Avere sempre fame non è un comportamento normale, e non solo perché farlo ti fa ingrassare! Ecco cosa significa farlo secondo la psicologia.
Avere sempre fame, pensare costantemente al cibo o mangiare in ogni momento della giornata, non sono comportamenti normali, non sono salutari e soprattutto rivelano qualcosa di profondo di te, che non sai. Non dovresti pensare che tutto ciò ti porta solo ad ingrassare perché questo è solo un piccolo aspetto di una questione più intricata.
La psicologia ha voluto determinare che cosa voglia dire avere sempre fame. Anche se provare questa sensazione è normale, soprattutto in alcuni momenti della giornata quando si ha davvero tanta fame, non lo è se invece è un pensiero costante.
Avere sempre fame e voglia di consumare cibo, nasconde sotto un significato più profondo di ciò che immagini. Probabilmente sei carente di alimenti di base e quindi ti fiondi su tanto altro cibo, sempre, e questo a lungo andare ti porterà anche ad ingrassare (ma continuando ad essere carente di nutrienti essenziali).
In genere le nostre case abbondano di cibo privo di proteine o fibre ma che sono ricchi di zuccheri e altri ingredienti di dubbia qualità. Sono proprio quelli che consumiamo a iosa e che ci fanno male, e soprattutto di cui abbiamo sempre voglia! È la psicologia a spiegare perché ci sono persone che hanno sempre fame e a definire questo un vero problema a cui trovare una soluzione per combatterlo. I problemi potrebbero essere:
Per evitare di avere fame in ogni momento è opportuno:
Nato da un'iniziativa del Comune di Este, il progetto "Mappare e Curare" si propone come…
Ci sono almeno 6 modi in cui puoi usare il profumatissimo sapone di Marsiglia in…
Un liquore preparato con un ingrediente molto particolare: cura il mal di gola come fosse…
Tutti aspiriamo ad avere capelli belli e lucenti dopo la messa in piega ma purtroppo…
Vivi un weekend indimenticabile a due passi da Vigodarzere: ecco come prenotare l'escursione da non…
C'è una tradizione tipicamente veneta che si è diffusa a macchia d'olio nel mondo, tanto…